Когда болит живот при месячных


Практические каждая женщина хотя бы раз, но испытывала предменструальные боли. У некоторых они бывают настолько сильными, что представительницы слабого пола даже не в состоянии посещать учёбу или работу. «Что же делать, если болит живот при месячных?», — это вопрос интересует многих. Сейчас мы попытаемся раскрыть причины, симптоматику и методы борьбы с болезненными ощущениями.

Месяные

Симптоматика и сфера проявления болей

Зачастую женщины испытывают боли именно в нижней части живота, реже – в области поясницы, костей таза и крестца. Их проявление происходит по-разному: у некоторых представительниц – за пару часов до начала крововыделения, у других – за пару дней, у третьих – в самый разгар (на первый — второй день).

Специалисты выделяют следующие симптомы:

  1. приступообразные боли в нижней части живота, чем-то напоминающие схватки;
  2. кружится голова;
  3. температура может повышаться до 37 градусов;
  4. происходит вздутие живота;
  5. раздражительность, бессонница, слабость.

Почему же болит наш живот во время менструации?

У подростков может наблюдаться первичная альгодисменорея, которая выражается сильными болями через несколько лет после первой менструации, когда у девушки начинается овуляция.

Вторичной альгодисменореей принято считать боли, связанные с:

  1. изменениями матки (миома, ендометриоз, аденомиоз и прочие);
  2. нарушением гормонального фона (увеличение простагландина приводит к большему сокращению мышц матки, что усиливает болевые ощущения);
  3. воспалительными процессами женских внутренних органов, вызванных инфекциями, кистами яичников, фибромиомами;
  4. пороками развития гениталий, из-за чего затрудняется правильный кровоток.

К сильным болям способна привести внутриматочная спираль и употребление контрацептивов в виде таблеток.

Что делать, если у вас постоянные боли при месячных?

В случае первичной альгодисменореей можно обойтись немедикаментозным лечением, а именно: занятиями спортом, отказом от вредных привычек, стараться не переохлаждаться, а при возникновении болезненных ощущений – просто положить грелку на живот, чуть-чуть подтянув колени к груди.

Если у вас вторичная альгодисменория, необходимо обратиться к гинекологу и пройти УЗИ. В дальнейшем вам будут назначены препараты, которые смогут побороть причину, а не проявления в виде спазмов.

Народная медицина на страже нормализации "женского" здоровья

  1. Народные средства при болях предполагают голодание за 1–3 дня до месячных, а для улучшения обмена веществ рекомендуют клизму.
  2. К тому же полезно пить отвары, которые очищают кровь. Это могут быть специально заваренные травы (например, ромашка и душица), морковный или свекольный сок.
  3. Можно попробовать настой красной щётки — травы, которую ещё в древние времена использовали знахарки, чтобы прекратить обильные менструальные выделения и боли.
  4. Питайтесь правильно до и во время месячных.
  5. Чтобы утолить боль, съешьте немного чёрного шоколада. Действительно, эта вкусняшка увеличивает выделение гормонов счастья — эндорфинов, способных заглушить боль. Отличным спазмолитиком выступает банан, так что перед ожидаемой менструацией запаситесь веточкой экзотического фрукта, — не помешает!

Отвары

А теперь несколько советов, как укрепить организм, дабы избежать нарушений, связанных с органами малого таза:

  1. Не таскайте тяжести.
  2. Старайтесь одеваться по погоде и не переохлаждаться.
  3. Скажите "нет" употреблению кофе, никотина и алкоголя.
  4. Занимайтесь спортом, ведь регулярные нагрузки так необходимы для правильной работы ваших органов.

Видео

Боль слева

Боль Внизу Живота Слева У Женщин

О чем говорит боль внизу живота слева у женщины Довольно часто на приеме у доктора представительницы слабого пола разных возрастов одинаково жалуются…
Боль после секса

Болит Живот После Секса

Чем объяснить боли внизу живота после полового акта Многие женщины жалуются на боль в животе после интимного акта. Как правило, единственной причины…
ПМС

За Неделю До Месячных Болит Низ Живота

Если за неделю до месячных начинает болеть живот Некоторым женщинам не нужно следить за календарем, чтобы знать, когда у них начнется менструация.…
Боли внизу живота

Боль В Низу Живота С Правой Стороны У Женщин

Насколько опасны боли внизу живота у женщины Наиболее часто боль внизу живота с правой стороны у женщин свидетельствует о болезнях органов правой…
Боль внизу живота

Острая Боль Внизу Живота

Когда появляются острые боли внизу живота Если у вас наблюдается острая боль внизу живота, то выявить болезнь только лишь по этому симптому просто…
Ношпа

Таблетки При Боли В Животе При Месячных

Препараты от боли в животе при месячных Каждая девушка хотя бы раз в жизни сталкивалась с проблемой, какие принять таблетки при боли в животе при…