Когда болит живот при месячных


Практические каждая женщина хотя бы раз, но испытывала предменструальные боли. У некоторых они бывают настолько сильными, что представительницы слабого пола даже не в состоянии посещать учёбу или работу. «Что же делать, если болит живот при месячных?», — это вопрос интересует многих. Сейчас мы попытаемся раскрыть причины, симптоматику и методы борьбы с болезненными ощущениями.

Месяные

Симптоматика и сфера проявления болей

Зачастую женщины испытывают боли именно в нижней части живота, реже – в области поясницы, костей таза и крестца. Их проявление происходит по-разному: у некоторых представительниц – за пару часов до начала крововыделения, у других – за пару дней, у третьих – в самый разгар (на первый — второй день).

Специалисты выделяют следующие симптомы:

  1. приступообразные боли в нижней части живота, чем-то напоминающие схватки;
  2. кружится голова;
  3. температура может повышаться до 37 градусов;
  4. происходит вздутие живота;
  5. раздражительность, бессонница, слабость.

Почему же болит наш живот во время менструации?

У подростков может наблюдаться первичная альгодисменорея, которая выражается сильными болями через несколько лет после первой менструации, когда у девушки начинается овуляция.

Вторичной альгодисменореей принято считать боли, связанные с:

  1. изменениями матки (миома, ендометриоз, аденомиоз и прочие);
  2. нарушением гормонального фона (увеличение простагландина приводит к большему сокращению мышц матки, что усиливает болевые ощущения);
  3. воспалительными процессами женских внутренних органов, вызванных инфекциями, кистами яичников, фибромиомами;
  4. пороками развития гениталий, из-за чего затрудняется правильный кровоток.

К сильным болям способна привести внутриматочная спираль и употребление контрацептивов в виде таблеток.

Что делать, если у вас постоянные боли при месячных?

В случае первичной альгодисменореей можно обойтись немедикаментозным лечением, а именно: занятиями спортом, отказом от вредных привычек, стараться не переохлаждаться, а при возникновении болезненных ощущений – просто положить грелку на живот, чуть-чуть подтянув колени к груди.

Если у вас вторичная альгодисменория, необходимо обратиться к гинекологу и пройти УЗИ. В дальнейшем вам будут назначены препараты, которые смогут побороть причину, а не проявления в виде спазмов.

Народная медицина на страже нормализации "женского" здоровья

  1. Народные средства при болях предполагают голодание за 1–3 дня до месячных, а для улучшения обмена веществ рекомендуют клизму.
  2. К тому же полезно пить отвары, которые очищают кровь. Это могут быть специально заваренные травы (например, ромашка и душица), морковный или свекольный сок.
  3. Можно попробовать настой красной щётки — травы, которую ещё в древние времена использовали знахарки, чтобы прекратить обильные менструальные выделения и боли.
  4. Питайтесь правильно до и во время месячных.
  5. Чтобы утолить боль, съешьте немного чёрного шоколада. Действительно, эта вкусняшка увеличивает выделение гормонов счастья — эндорфинов, способных заглушить боль. Отличным спазмолитиком выступает банан, так что перед ожидаемой менструацией запаситесь веточкой экзотического фрукта, — не помешает!

Отвары

А теперь несколько советов, как укрепить организм, дабы избежать нарушений, связанных с органами малого таза:

  1. Не таскайте тяжести.
  2. Старайтесь одеваться по погоде и не переохлаждаться.
  3. Скажите "нет" употреблению кофе, никотина и алкоголя.
  4. Занимайтесь спортом, ведь регулярные нагрузки так необходимы для правильной работы ваших органов.

Видео

Болит желудок

Если Болит Желудок Что Делать В Домашних Условиях

Как унять боль в желудке не обращаясь к врачу Далеко не всегда есть время и острая необходимость обращаться к врачу, если болит желудок. Что делать в…
Болит живот у беременной девушки

Почему У Беременных Болит Низ Живота

Причины болей в животе у беременных Для того, чтобы ответить на вопрос, почему у беременных болит низ живота, нужно, прежде всего, уяснить каким…
Болит живот

Может Ли Болеть Низ Живота В Первые Дни Беременности

Отчего болит низ живота в начале беременности Многих девушек беспокоит вопрос может ли болеть низ живота в первые дни беременности? В данной статье…
Боль

Почему Болит Живот Перед Месячными

Причины болей перед месячными Существует несколько причин - почему болит живот перед месячными, рассмотрим основные из них. Боль в низу живота - это…
Процесс овуляции

Тянет Низ Живота При Овуляции

Почему появляется тянущая боль при овуляции Практически у каждой женщины тянет низ живота при овуляции. В большинстве случаях это естественный…
Боль в животе

У Новорожденного Болит Животик Что Делать

Как избавить новорожденного от боли в животике Многие мамочки, вернувшись домой из роддома, обращаются к участковому врачу-педиатру с одним и тем же…