Причины болей перед месячными

Существует несколько причин - почему болит живот перед месячными, рассмотрим основные из них. Боль в низу живота - это не всегда патология. Только перед месячными эта боль не должна быть слишком сильной. Она может быть ноющей, тянущей, но, ни в коем случае не должна препятствовать нормальной жизнедеятельности.

Первая причина, почему начинает болеть живот накануне, когда должны наступить месячные - это уменьшение числа эндорфинов. Объясняется это тем, что резко снижается количество гормонов эстрогена и прогестерона, которые и стимулируют весь процесс наступления месячного цикла у женщины.

БольВсе мы наслышаны про эти гормоны радости и счастья, удовольствия, которые содержатся в апельсинах, шоколаде и мучных изделиях, вырабатываются от физических упражнений и занятий спортом.

По правде говоря - вырабатываются эндорфины от любой пищи. Хорошо борется с недостатком эндорфинов ночной сон, но спать надо не менее 8 часов.

Так же, хорошо помогает смех. Смотрите комедии, развлекающие передачи и смешные шоу. Общение и медитация - так же вызывают повышение эндорфинов.

Кроме болей в животе, могут возникнуть боли в груди, слабость, мышечные спазмы, судороги, стрессы - следствие огромных гормональных перепадов.

Вторая причина - это предменстуальный синдром - ПМС, боли, которые повторяются у женщины каждый месяц периодично.

Как отличить ПМС от других причин болезненности перед месячными:

  1. постоянное желание поесть;
  2. быстрая утомляемость;
  3. агрессивность, тревога;
  4. депрессия, слезливость;
  5. невозможность сосредотачиваться на определенных задачах;
  6. бессонница или, наоборот, постоянное желание спать;
  7. боль в груди, отечность рук и ног;
  8. головные боли и вздутие живота.

Третья причина болей перед месячными - нарушения из-за заболеваний:

  1. врожденное опущение, смещение матки;
  2. инфекция и воспаление половых органов;
  3. нарушения работы эндокринной системы;
  4. киста, миома, опухоли.

Как избавится от болей в животе перед месячными

При сильных болях - приобрести в аптеке болеутоляющей препарат. Если боли перед месячными становятся не выносимыми, и избавиться от них можно только выпив таблетки или приняв лекарство - обязательно пройдите обследование у гинеколога.

Если же боли не сильные, ноющие или тянущие - это считается нормой для женского организма и не требует лечения.

Ношпа

В любом случае, если беспокоят сильные боли, и вы испытываете мучения - нужно пройти обследование в клинике и выявить возможные заболевания.

Может организму просто не хватает витаминов, пройдите комплекс необходимых анализов. Хорошо снимает болевые проявления - магний В6, витамины - Цикловита, капли Циклодин нормализуют цикл - но это все сугубо индивидуально и только с назначения врача.

Обезболивающее - самый легкий вариант унять боли, но лучше устранить причину, чем пичкать организм таблетками.

Каждая девушка должна отыскать для себя свой метод избавления от болей перед менструацией - это должно быть ее собственное средство, идеально подходящее к особенностям организма.

Советы докторов - здоровый образ жизни, постоянные занятия спортом, отказ от алкоголя и сигарет, кофе. Не нужно сидеть на холодном, следует беречь низ живот и придатки от переохлаждения и простуды. Не поднимайте тяжести - это работа для мужского пола, так как для женщин чревато заболеваниями, опущением матки и прочим.

Запускать женские болезни не нужно - ведь они так тяжело лечатся, пройдите курс лечения вовремя.

Видео

Боль в левом боку

Боль В Левом Нижнем Боку Живота

Если появились боли в левом нижнем боку Боль в левом нижнем боку живота медицина описывает как боли тазовых органов тела. Эта боль, как правило,…
Болит живот

Болит Живот Как При Месячных Но Месячных Нет

Если боли в животе как при месячных Регулярные месячные - это залог здоровья каждой женщины. Но бывают ситуации, когда болит живот как при месячных,…
Беременность

35 Неделя Беременности Тянет Низ Живота Как При Месячных

Тянущие боли на последних неделях беременности Беременность радостное время для будущей мамы, но вот 35 неделя беременности тянет низ живота как при…
Боль внизу живота

Острая Боль Внизу Живота

Когда появляются острые боли внизу живота Если у вас наблюдается острая боль внизу живота, то выявить болезнь только лишь по этому симптому просто…
Тест на беременность

Задержка 3 Дня Болит Живот Как При Месячных

Как определить беременность на ранних сроках Многие знают как определить скорейшее наступление месячных. Кто-то опирается исключительно на…
Пучит живот

Пучит Живот И Болит Низ Живота

Вздутие и боли в животе. Как с этим справиться. Расстройства и боль, частое явление в жизни современного человека. Основной причиной того что пучит…